コンニチハ。
梅雨明け早々猛暑日って結構きついですね。

夏


ちょっと歩くと汗が吹き出る7月も下旬に入りましたが、
暑いだけでかなり体力を消耗します。

東京に約10年住んでますが、
元々暑いの苦手なので(寒い所出身なので寒い方が好きです)
夏の東京にはまだ慣れる事が出来ません。あ~地獄。

8月と、夏生まれのせいか「neneって夏似合うよね!夏好きそう!」
と言った類の言葉を友人から貰いますが、現実は全く逆。真逆です。

ホント夏大嫌いっっっ!!
夏が似合うって言われても全く嬉しくないですっ!!

はい。
捻くれ者です。


エアコンの効いた部屋に引き篭もりって言うのが私の夏の定番。
女子として日焼けとか敵なので、引き篭もるのが一番安全。
汗かくのとかもなるべく避けたいし。
(でも、暑がりの汗かきだから汗かかないとか無理ですが)

兎に角、夏が猛スピードで通り過ぎてくれる事を毎日願うばかりです。



なんつって。

多分10月までは暑いですよね。
長いなぁ(ボソ)


さてさて、先週退院してその後の体調はと言うと・・・

絶好調でございます!
毎日清々しい!!


入院生活がまだ抜けないのか、毎日24時前には寝てます。
早い時は10時頃とかに寝ちゃうし。
んで、朝はカーテンを開けてるので朝日で自然と目が覚めます。
何故か5時半とか凄く早くに目が覚めますw初老かw?的な。
流石に5時半は早過ぎるのでまた寝るんですが、
今度は6時とか6時半頃目覚ましが鳴る前に目が覚めるので、
そこで起きて会社に行く準備をゆっくりします。

今までは起きるのに最低1時間はかかっていたり、
起きてもすっきりせず、ダル~い感じで、
鞭打って朝の身支度をしていましたが、
今はそれが全くありません。

こんなに朝ゆっくり準備出来る事って
今までなかったなぁ~って、正直驚いてます。

やっぱり睡眠って凄い影響力があるんですね。


点鼻薬
ただ、退院してからは上記の点鼻薬を使用していて、
鼻腔内の患部が乾燥しないように、鼻に綿球を詰めているのですが、
流石に鼻に綿球がコンニチワ!している状態で人に会ったり、
外を歩けないのでマスクを着用しています。

傷口は乾燥させた方が治りが早い気がしますが、
実は乾燥させると綺麗に治らないとの事。
なので、ある程度湿度のある状態で
完治するのを待つ感じになるそうです。


が、いかんせん、この暑さ。

とてもじゃないけど、マスクなんてしてられない!!
蒸れるし、汗止まらないし、息苦しいし!!
室内に居る時ならまだしも、外は完全にギブです。


なので、自己判断で今は勝手に綿球もマスクもしてません。
自宅に帰ってからは綿球詰めてますが、ダメかなぁ・・・。
綺麗に治らないかなぁ・・・。うーん。

綿球してもしてなくても基本的に口呼吸をしてるんですけど、
夜寝る時は綿球をしてるので100%口呼吸。
そしたら口腔内が乾燥し過ぎて、
激痛が走りビックリして目が覚めました。
超痛かった~。口呼吸も楽じゃないです・・・。

扁桃腺もババーンと切除し、まだ完治していなくて、
欠伸やくしゃみでも痛みを感じます。
食べ物や飲み物でもまだ沁みたり傷みを感じるものがあるので、
食事もまだ完全ではありません。ゆっくり食べるから時間もかかるし。
徐々に落ち着いては来てるけどもう少し時間がかかりそうです。


今月いっぱいはとりあえず無理せずに緩く過ごしていますが、
早く普通に食事をしたり、お酒飲んだり、
そして、思いっきり鼻かみたいですw

鼻かんじゃいけないので、もぉ~スッキリしない!!
鼻かめないって、結構ストレスですね。
耳鼻科行って毎日洗浄したい位。
でも、色々あって、今週の金曜の診察まで我慢・・・。

金曜は鼻の骨に縫い付けてあるシリコンの板を取るので、
ちょっと緊張しますが、鼻の洗浄もやってくれると思うので、
早く金曜日にならないかなぁ~。


と、こんな感じの術後です。
手術から約2週間経過。特に問題なく順調に回復中★

完全復帰まではもうちょっと?かな。